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18 浏览爷爷戒烟了
在我童年的记忆里，爷爷一直是个烟不离手的形象。每当夏日的午后，阳光透过树叶的缝隙洒在爷爷的脸上，他总会坐在摇椅上，悠然地吐出一口口烟雾，那烟雾在空中飘散，仿佛是一幅美丽的画卷。然而，随着时间的推移，爷爷的烟瘾越来越大，我也渐渐意识到吸烟对健康的危害。
那天，我放学回家，看到爷爷在阳台上静静地坐着，手中的烟已经熄灭。我好奇地问：“爷爷，您怎么不抽烟了？”爷爷抬起头，目光里充满了坚定：“孩子，我已经戒烟了。”
我惊讶地看着爷爷，不明白他为什么要戒烟。爷爷看出了我的疑惑，便开始讲述他戒烟的原因。
原来，爷爷在最近的一次体检中，医生发现他的肺功能有所下降，而且血压也有所升高。医生告诉他，这些症状都与吸烟有关。爷爷是个明理人，他不想因为吸烟而影响自己的健康，更不想因为吸烟而影响到我们这个家庭。
“孩子，我吸烟已经很多年了，我也知道吸烟不好。但是，戒起来却很难。但是，为了你和奶奶，为了我们这个家，我决定戒烟。”爷爷的话让我感动不已。
从那天起，爷爷开始努力戒烟。他不再在阳台上抽烟，也不再在家里抽烟。每当他想抽烟的时候，他都会走到阳台上，深吸一口气，然后吐出一口烟雾。爷爷告诉我，这是他戒烟的过渡期，他要让自己慢慢适应没有烟的日子。
起初，爷爷戒烟的过程并不顺利。他经常会出现头晕、乏力等症状，甚至有时候还会失眠。但是，爷爷没有放弃，他坚持每天锻炼身体，保持良好的作息。在他的努力下，戒烟的日子渐渐变得容易起来。
如今，爷爷已经戒烟半年了。他的肺功能得到了改善，血压也稳定了。看到爷爷的健康状况越来越好，我和家人都为他感到高兴。
爷爷戒烟的故事让我深受感动。他用自己的行动告诉我，戒烟不仅是为了自己的健康，更是为了家人的幸福。从今以后，我要向爷爷学习，珍惜自己的健康，远离烟草。
爷爷戒烟了，这个改变让我们全家都为之高兴。我相信，在爷爷的带领下，我们全家都会过上更加健康、幸福的生活。爷爷，您戒烟了，我们为您感到骄傲！
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